训记是一款专为健身爱好者设计的硬核健身应用，旨在帮助用户科学、合理地安排健身时间流程，通过智能反馈的运动记录实时调整运动量，制定更适合个人的健身计划。训记提供了丰富的健身百科和器械设备知识，消除了用户对健身的陌生感，并设有评论回复板块，让用户能与健身伙伴交流经验。该应用支持离线训练和收藏功能，提供了短至4分钟的课程，以适应不同的健身场景和需求。此外，训记还具备高品质多机位视频呈现，清晰掌握动作细节，并配有真人语音督导，为用户提供同步训练的优质体验。
打开我的个人中心，点击【偏好设置小齿轮图标】，如图所示；
之后点击页面的【训练设置选项】，如下；
找到【完成一个动作后，自动打开下一个动作】区域，点击【自动选项】即可完成设置系统动作训练自动顺序播放模式了。
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