如果你还不清楚在Keep中如何设置跑步路线，就来下文学习在Keep中设置跑步路线的图文教程吧，希望可以帮助到大家。在Keep中设置跑步路线的图文教程1、其实现在要想在Keep里设置跑步路线，用户们应该点击进入“跑步”分类下，从下方的选择“设定目标”的功能，先设置好预计跑步的距离。 2、其中默认的跑步距离是5公里，大家可以按照自身情况来进行设置调整，让自己…… 更新时间:2023-04-04 126 0 5个赞
因为当代人摄入的垃圾食品越来越多，上学或者上班也总是久坐不动，缺少锻炼，导致体重逐渐上升，肥胖症、高血压、脂肪肝等疾病出现的概率也大大提高。这是一个非常不好的现象，但是很多人往往也是无可奈何，上学的需要补课，回到家了还有作业，而上班的更不用说，有的时候加班回到家精疲力尽，只想洗个澡好好睡觉，谁还有精力想着去跑步或者健身房呢。针对这一现况，越来越多的运动APP…… 更新时间:2023-04-04 113 0 3个赞
在Keep中如何跑步时开启音乐呢?下面就为大家带来了在Keep中跑步时开启音乐的步骤讲解，我们不妨一起去学习学习吧。 在Keep中跑步时开启音乐的步骤讲解 1、目前来说，要想在Keep里开启跑步音乐的话，我们应该先从“跑步”页面的下方点击跑步设置的按钮，从而进行音乐的设置。 2、接下来在进入跑步设置页面后，通过其中的“步频音乐”功能，就可以开启…… 更新时间:2023-04-04 114 0 2个赞
今天讲解Keep测试体脂的图文教程，想学习，就去下文看一看，了解了解，相信对大家一定会有所帮助的。 Keep测试体脂的图文教程 1、用户们要是想测试自己的体脂率，那就应该先去点击主页上方的“在Keep已累计运动”选项，打开自己的健身数据页面。 2、而在打开了健身数据页面后，从下方找到“身体数据”功能，就可以去输入自己的身体数据，从而计算体脂率了…… 更新时间:2023-04-04 94 0 6个赞
在Keep中怎么使用智能训练计划呢?下面就为大家带来了在Keep中使用智能训练计划的详情介绍，希望可以帮助到你哦。 在Keep中使用智能训练计划的详情介绍 用户们通过主页下方的“智能训练计划”横幅就可以点击报名，而在购买之前还需要回答几个问题，用来评估体能状态，然后获取专属的训练计划。 而在购买成功之后，就会有邀请加入微信群的提示，按步骤操作就可以…… 更新时间:2023-04-04 120 0 5个赞
各位知道在KeepAPP中跑步怎么测心率吗?不知道的话可以随着天天下载一起去下文看看在Keep中跑步测心率的教程。 在Keep中跑步测心率的教程 1、目前来说，大家要是想在跑步时使用Keep测试心率，那就应该先点击进入“跑步”页面，并选择下方的“跑步设置”功能。 2、而在打开了跑步设置页面后，大家就可以在下方选择“心率设备”的功能，将软件与相关…… 更新时间:2023-04-04 100 0 6个赞
各位用户们知道在KeepAPP中怎么记录体重变化吗?若是不知道的话可随着天天下载一同去下面文章中学习下在KeepAPP中记录体重变化的详细步骤。 在KeepAPP中记录体重变化的详细步骤 1、其实若是想记录自己的体重变化，用户们需要先通过右下角“我”选项打开个人中心，并通过“身体数据”的功能进行体重的记录。 2、接下来大家需要从身体数据页面点击…… 更新时间:2023-04-04 126 0 5个赞
Keep APP很不错哦，那么在使用Keep的过程里，想将发布出动态隐藏起来也是可以的，该怎么操作呢?下面天天下载就分享Keep隐藏动态的图文操作步骤。Keep隐藏动态的图文操作讲解尽管有许多小伙伴喜欢使用Keep上来督促自己健身，但是又担心软件会泄露自己的个人隐私信息，因此想将自己发布的动态隐藏起来，不让陌生人看到! 而想隐藏动态的话，大家需要先点击社区…… 更新时间:2023-04-04 110 0 1个赞
最近不少网友才刚刚接触Keep这款应用，而今天笔者就给新用户普及一下Keep记录跑步轨迹的操作过程，下面就一起去看一看Keep记录跑步轨迹的操作操作步骤吧，去了解了解，相信可以帮助到大家的。Keep记录跑步轨迹的操作过程 1、首先打开Keep健身APP，点击主界面的左上角的跑步标志; 2、进入跑步页面之后，就可以点击下面的“开始”按钮来记录跑步了。 上…… 更新时间:2023-04-04 106 0 10个赞
keep健身这款应用不少网友都安装使用了，那么在使用该应用的过程里，究竟是如何加好友的呢?下面请看天天下载带来的keep健身加好友的操作方法介绍。keep健身加好友的基础操作 1、打开Keep苹果版，在关注页面点击左上角的“添加好友”按钮 2、在“添加好友”的页面我们可以在最上方的搜索栏里搜索好友的昵称或者Keep号，同时你也能够在下方发现你的新浪微博好…… 更新时间:2023-04-04 135 0 10个赞
今天天天下载分享的是Keep定制课程表的基础操作，感兴趣的小伙伴就和天天下载一起学习下吧，以下就是具体的操作步骤。 Keep定制课程表的基础操作 1、在Keep首页中，找到“我的课程表”模块，然后点击“定制课程表” 2、在定制页面中，可以根据自己的需求选择“训练课程表”和“户外跑步课程表”的定制 3、根据每一步的提示进行选择即可，定制…… 更新时间:2023-04-04 103 0 4个赞
相信喜欢运动的我也都知道Keep这款应用吧，接下来天天下载就来讲解关于Keep设置室内跑的操作方法，相信一定可以帮助到你们。Keep设置室内跑的简单操作 1、其实在Keep里所谓的室内跑就是使用跑步机，大家需要在“跑步”页面下选择“跑步机”的分类进行设置，从而为室内跑做准备。 3、接下来当你准备开启室内跑的时候，要记得将手机使用运动臂带或运动腰包进行固定，…… 更新时间:2023-04-04 106 0 10个赞
